У бібліотеці – філії №2 ім. І.Тобілевича відбувся рецептурник «Бібліотерапія: твоя книга щастя», присвячений Міжнародному дню щастя, який відзначають у світі 20 березня. У непрості часи війни ми всі відчуваємо стрес, тривогу й втому, тому саме зараз бібліотерапія — лікування словом — стає особливо важливою. На початку заходу бібліотекар ознайомила учасників із цим поняттям, наголосивши, що книга може бути ліками для душі, рецептом радості й підтримки, допомагає знайти внутрішню силу й відчути щастя навіть у дрібницях.
Програма включала інтерактивну вправу «Рецепт щастя у трьох словах», під час якої учасники називали слова, що символізують для них щастя. Так народився наш колективний «рецепт щастя», наповнений різними інгредієнтами — від кави й друзів до миру, любові та надії.
Особливим моментом став перегляд відео «Хюге: мистецтво данського щастя», яке розповідає про культуру затишку й радості у простих речах. Учасники дізналися, що щастя можна знайти у теплій атмосфері дому, вечорах зі свічками, у спілкуванні з друзями та маленьких щоденних радощах. Це стало чудовим доповненням до розмови про книги, які відкривають різні шляхи до гармонії та радості.
Далі бібліотекар представила огляд літератури: скандинавські секрети «лагом» і «хюге», філософські подорожі Джона Стрелекі та Нікалео, особисті пошуки Елізабет Гілберт і практичні поради Філа Сміта. Усі ці твори показують, що щастя має багато форм — від затишку й маленьких радощів до пошуку сенсу життя.
На завершення учасники отримали символічні картки з цитатами та «рецептами щастя» — маленькими порадами й думками, які надихають цінувати прості моменти, дарувати добро й знаходити гармонію.
Захід став простором щирого спілкування, теплих емоцій та нових відкриттів. «Бібліотерапія: твоя книга щастя» довела, що книга може бути не лише джерелом знань, а й справжнім ліками для серця, особливо у часи війни.
| > > |
|---|