У бібліотеці-філії №9 Кропивницької МЦБС відбувся урок здоров’я за книгою Мирослава Дочинця «Многії літа, благії літа» — книгою, що надихає на довге й осмислене життя.

До Дня ментального здоров’я ми говорили про душевну рівновагу, щоденні звички, які допомагають зберігати внутрішній спокій, і руйнівні чинники, яких радив уникати 104-річний карпатський мудрець Андрій Ворон.

Понад 45 хвилин тривала наша захоплива подорож у світ його заповітів і секретів довголіття. Учасники активно долучалися до діалогу, ділилися власними порадами, а домашнім завданням стали корисні страви з буряків, капусти та бобових. Зустріч подарувала гарний настрій, нові знання й нагадала всім: здоров’я тіла починається з турботи про себе, а душевна гармонія — з наших щоденних думок, звичок і вчинків!

< <   > >