У бібліотеці-філії №7 КМЦБС провели годину корисних порад "Ментальне здоров'я: як подбати про себе", де учасники вчились розпізнавати емоції, долати стрес і застосовувати дихальні вправи. Головною подією стала презентація кольорового буклета «Ментальне здоров'я: як подбати про себе» з корисними порадами та контактами допомоги. Зустріч нагадала молоді, що турбота про свій душевний спокій — це вияв сили та важлива інвестиція у майбутнє.
| > > |
|---|








