Українці ось уже четвертий рік перебувають у надзвичайно складних психологічних станах через війну і багатьох цікавлять питання: чи можливо себе переналаштувати на позитив, як це зробити, де брати внутрішній ресурс, щоб жити далі? На ці питання сьогодні почули відповідь читачі бібліотеки-філії №2 ім. Івана Тобілевича Кропивницької МЦБС під час бібліозустрічі «Позитивні емоції».
Бібліотекар ознайомила присутніх з поняттям позитивного мислення: як воно будується та те, що його можна сформувати як раз у важкі складні емоційні періоди життя.
Відвідувачі переглянули відео «Як налаштуватись на позитивне мислення – поради психотерапевта Олега Чабана» та ділилися своїм досвідом.
Також бібліотекар провела огляд викладки «Позитивне мислення-наш спосіб життя», куди увійшла художня та науко-популярна література про феномен данського щастя-хюгге , книги з психологічними порадами.
Сьогодні бібліотекарі створювали позитивний настрій, емоції, мислення читачам ВПО і присутні були вдячні, що могли поспілкуватися та почути історії одним одного.
< < | > > |
---|