Для зміцнення ментального здоров’я працівники бібліотеки-філії №5 провели для своїх користувачів бібліотерапію «Інформуємо, радимо, діємо».

Користувачі відвідали локації «Книжкова аптечка» та «Знайди свою книгу», де на них чекали книги-пігулки з написами «Від поганого настрою», «Від нудьги», «Для роздумів» тощо.

Під час презентації рекомендаційних списків «Терапія стресу», «Терапія сімейних стосунків», «Терапія самотності та пригніченості» присутні дізналися, які саме книги допоможуть розпізнавати здорові та нездорові стосунки, перенести у власне життя досвід літературних героїв, покращити комунікативні здібності.

Присутні погодилися, що читання художньої літератури допомагає боротися зі стресом та зберігати ментальне здоров’я. А бібліотекарі наголосили, що іноді найкраща порада починається з книги.